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2015年08月29日

【高血圧を改善する方法】藤城式食事法DVD 効果、口コミ評判!

4日目で130台になりました!血圧182/109 → 137/93
元々血圧は140を少しオーバーしていましたが、ある日めまいが酷くなり病院へ駆け込むと、血圧が182まで上がっていました。しかし、できれば薬に頼りたくないので懸命にネットで探し、藤城先生の「高血圧改善法」に出会いました。

周りの人は塩分のことしか言いませんが、日頃から減塩を意識していましたので、これ以上の減塩は予防にはなっても治療にはならないのでは思っていましたが、「藤城式高血圧改善法」を読んでみると、塩分の他にもっと重要なことが指導してありました。

これこそ即効性を期待できると確信し、実践すると、開始から4日目で140を切ることができました。藤城式高血圧改善法の70%程しか実践していませんが、この食事法を自分なりに解釈し、それに沿った生活をすることで1ヶ月を超えた現在でも140を超えることなく楽しく暮らしております。
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182/108だった血圧が正常値に!血圧182/108 → 130/85
それまで毎年健康診断は受けて、血圧が高めであることは承知しておりましたが、昨年12月に受けた時に180もあってびっくりしました。いわゆる「白衣性高血圧」とも考えましたが、値が高すぎました。その後医師に降圧剤の処方を指示され1ヶ月ほど服用しましたが変化がありませんでした。ずっと薬に頼るのは嫌だと思いHPで藤城式高血圧改善法を見つけてすぐに実践したところ、上が130、下が85とほぼ正常な範囲になってきました。今後継続することによりさらなる改善が期待できるものと思っております。
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簡単に117/70まで落ちました!血圧187/95 → 112/68
7月にあった職場の健康診断で血圧が187−95もあり、驚いて病院に行きました。「一生薬を飲み続けることに抵抗がある」と言うと、朝晩計測して2ヶ月後に来てくださいとのことでした。その間にネットで藤城式高血圧改善法に出会い、まずDVDを見てマニュアルの第一章を読み終えたところで、せっかちな私は第二章の実践法をパラパラと見ただけで見切り発進してしまいました。8月16日から実戦を始めましたが、意外と簡単で、まず54.6kgの体重が51.2kgに減り、血圧は122/74と大幅に改善していました。その後マニュアルのメニューをしっかり実践し、血圧は117/70とちょうど良くなっています。こんな短期間で血圧が下がり、苦痛もなく、体重も落とせて藤城先生に感謝しています。そのうち血液検査して肝機能の数値やLDLコレステロール値が改善されているのが楽しみです。
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あなたの血圧が改善する”3つの理由”を全て公開しています。この療法は、年間100人以上が実践し、たった3日間でも血圧が大きく改善することが証明されています。
では、この人たちはいったい何をしたのか?
その秘密をつつみ隠さず初公開します。

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血圧も下がり、首のコリも無くなりました!血圧160/110 → 135/95
藤城先生の療法も続けてから約半年がたちました。ただ自分でできる範囲での実践なので、先生にはしかられるような取り組みかもしれません。ただ以前は160/110程度あった血圧が、毎朝の測定で135/95位に下がって来ました。自覚症状の変化はあまり感じませんが、首の奥の不快なコリがましになったような気がします。また、血圧測定をしても以前のように動揺することが無くなり、仕事にも安心して打ち込むことができるようになりました。今後も先生の食事療法を続けて、血圧だけでなく健康自体を維持していきたいです。
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一週間で正常値(128/78)まで下がりました!
血圧152/83 → 128/78

有酸素運動を始めて血圧を測るようになったら、上が150を、下は80を超えていることがわかり、ちょっとびっくりしました。降圧剤を飲むようにならずに何とかならないものかとインターネットで見つけたのが藤城式食事法でした。やってみようと思い、さっそく実践したところ、一週間で上が120台、下が70台に下がり喜んでいます。これからも時々読み返しては実践していこうと思います。
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これは本物です。簡単に正常値まで下がりました!血圧155/71 → 109/85
これまで血圧はそんなに高かった訳ではないのですが、先日測ったところ上が180もありびっくり致しました。その後150〜160に下がったものの、病院では薬を飲んだ方が良いと言われ、ですがどうしても薬は飲みたくなかったですから、いろいろ治療法を探していました。そんな時に藤城先生の高血圧改善法を知り、マニュアルを読みますと「これは本物だ」と言うことが伝わってくるように感じました。そして実行してみますとその通りであることがわかりました。血圧が正常値まで下がったのです。
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簡単な食事で血圧がほぼ正常に!血圧167/87 → 137/70
30歳を過ぎてから、会社の健康診断で高血圧と言われるようになり、気にはしていましたが特に自覚症状は無く普通に過ごしていました。41歳になり新しい生命保険に加入しようと思い、保険会社の審査を受けたところ、高血圧と診断され、結果、条件付きで掛け金もアップしてしまい加入を断念しました。保険会社から病院へ行くように勧められましたが、一生薬を飲むのは嫌なので、インターネットで高血圧の治療について調べたところ「藤城式食事法」を知りました。簡単な食事法で3ヶ月で10kgも体重が減り、同時に血圧もほぼ正常値まで下がって非常に喜んでいます。自分の周りで高血圧や高脂血症に悩む人がいるので藤城先生のことを是非紹介したいと思います。ありがとうございました!
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測定不能(300以上)の血圧が正常値まで!血圧250/135 → 130/85
若い時から高血圧で年齢とともに上がってきて最近病院で250/135mmHg、時々上がって300mm/Hgを超えることもあり医師から測定不能(血圧計の目盛りは300まで)といわれました。薬を飲んでも上が180前後しか下がらないので、友人に誘われて藤城先生主催の高血圧合宿に参加しました。セミナーが充実していて高血圧の原因とそれが下がるメカニズムを心底納得できました。2泊3日の合宿明けに血圧130/85mmHgまで下がり大喜びで家に帰りました。その後今まで大好きだったジャンクフードが咽を通らなくなり、藤城先生ご指導の食事を中心にしてよく噛むことなども実行し9kgの減量に成功しました。8年後の今も大幅に上がることもなく正常値を維持しています。
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posted by はぴ at 08:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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